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莆田女性懷孕早期的注意事項(xiàng)

發(fā)表時(shí)間:2015-08-27     編輯:莆田盛興醫(yī)院 點(diǎn)擊: 90 次  

   莆田女性懷孕早期的注意事項(xiàng)?現(xiàn)在有很多都是年紀(jì)輕輕就步入婚姻生活,沉浸在新婚喜悅中,同時(shí),享受激情中漣漪,卻不知道上天賜予給你們的禮物即將降臨。莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生建議女性朋友,女性朋友處在懷孕早期時(shí),應(yīng)盡量選擇較佳的生活狀態(tài),注意以下事項(xiàng):

  1、注意保暖、避免感冒:懷孕之后要注意保暖,在夏天時(shí)即使再熱也不要穿露肚子的短衣服,冬天也不要為了好看而穿一些比較薄的衣服,要注意保暖,避免感冒,因?yàn)楦忻爸笤袐D是不能亂吃藥的。

  2、注意休息:懷孕的早期指的是懷孕的3個(gè)月內(nèi),這個(gè)時(shí)間段很多孕婦都是比較容易犯困的,這個(gè)時(shí)候就要注意休息、避免勞累。

  3、不可擅自服藥:對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),即使是普通的感冒、拉肚子等疾病,都要到醫(yī)院檢查過(guò)后再在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,切勿擅自用藥,以免對(duì)胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)不利。

  4、性生活要節(jié)制:懷孕早期性生活方面要節(jié)制,一般建議懷孕的3個(gè)月內(nèi)要避免性生活,3個(gè)月后可以有適當(dāng)?shù)男陨?,但是幅度一定要小、要輕。》》》莆田孕早期孕婦心情不好怎么辦

  懷孕期間,飲食是影響受孕安全的一個(gè)重要因素,孕期不但要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),而且營(yíng)養(yǎng)的搭配還應(yīng)該合理,因?yàn)槭澄锏拇钆涫菭I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的關(guān)鍵,從孕早期開(kāi)始,就應(yīng)該注重營(yíng)養(yǎng)均衡:

  1、進(jìn)食過(guò)程中,要保持輕松的心情,可以在聽(tīng)一些輕快的音樂(lè),餐桌上擺放一些鮮花,這樣做對(duì)于消除孕婦的緊張、恐懼感有幫助,對(duì)于有早孕反應(yīng)的孕婦,還能夠增進(jìn)孕婦的食欲,以保證胎兒的健康發(fā)育。

  2、因?yàn)樵谠性缙诖蟛糠衷袐D會(huì)有妊娠反應(yīng),所以食物的形態(tài)要以吸引視覺(jué)、營(yíng)養(yǎng)豐富、清新爽口為主,比如蘋(píng)果、香菇、黃瓜、番茄、辣椒、山楂果等,這些新鮮瓜果營(yíng)養(yǎng)豐富、顏色鮮艷,容易引起孕婦的食欲。

  3、選擇容易消化、容易吸收的食物,還應(yīng)該對(duì)與嘔吐能夠起到緩解作用,比如大米、小米稀飯、餅干、烤面包等,干糧能夠緩解惡心、嘔吐的情況,大米跟小米稀飯能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)跟水分。

  4、注意飲食應(yīng)該多樣化,味道要搭配好,盡量減少營(yíng)養(yǎng)的缺失。

  以上是關(guān)于“莆田女性懷孕早期的注意事項(xiàng)”的介紹,文章內(nèi)容僅供參考,一切診斷與治療請(qǐng)遵從就診醫(yī)生的指導(dǎo)。如果您還有想要了解的情況,可以點(diǎn)擊在線(xiàn)客服,我們的在線(xiàn)客服會(huì)給您較專(zhuān)業(yè),較詳細(xì)的解答,或是撥打我們的24小時(shí)康覆熱線(xiàn)0594-5566666,與醫(yī)生一對(duì)一詳解。

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