莆田早孕反應(yīng)嚴(yán)重怎么辦？莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生指出，在懷孕6周左右的時候，孕婦就會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食物下降等早孕反應(yīng)，早孕反應(yīng)的出現(xiàn)讓一些女性措手不及，尤其是懷孕后還堅持上班的女性，如果早孕反應(yīng)比較大，會給工作和生活帶來很不不便。

　　什么是早孕反應(yīng)?

　　醫(yī)生表示，準(zhǔn)媽媽若是在孕期有強烈的妊娠反應(yīng)，像是劇烈嘔吐等，可能會導(dǎo)致身體脫水，這個階段補充水分很重要，此時的妊娠反應(yīng)其實是人體獨特的一種自我保護(hù)，胎兒此時細(xì)胞組織分裂旺盛，若是此時攝入有度的食物可能對于胎兒臟器造成危害，會導(dǎo)致流產(chǎn)等，適當(dāng)?shù)脑缭蟹磻?yīng)實質(zhì)上對于胎兒是一種保護(hù)的作用。

　　早孕反應(yīng)嚴(yán)重怎么辦?

　　早孕反應(yīng)帶來的不適其實可以通過科學(xué)的調(diào)理來改善，孕婦的飲食提倡清淡有營養(yǎng)，減少身體對于各種調(diào)味品的排斥反應(yīng)，若是嘔吐的時間過長，無法保證正常的營養(yǎng)攝入，可以通過靜脈輸液來補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，目前醫(yī)學(xué)上沒有特別有效的止吐藥，因此孕媽咪不要隨意服用止吐藥物，以免傷害到身體健康。

　　調(diào)節(jié)早孕反應(yīng)的辦法：

　　1、應(yīng)選擇易消化、能增進(jìn)食欲的食物：口味宜清淡。》》》莆田懷孕早期的飲食原則

　　2、應(yīng)少食多餐：進(jìn)食時間隨時調(diào)整，不可拘泥于一日三餐，堅持在嘔吐之間進(jìn)食。

　　3、應(yīng)盡量適應(yīng)妊娠反應(yīng)引起的飲食習(xí)慣的短期改變：照顧孕婦個人的嗜好，不要片面追求食物的營養(yǎng)價值，待妊娠反應(yīng)停止后再逐漸糾正。

　　4、孕早期婦女應(yīng)注意適當(dāng)多吃蔬菜、水果、牛奶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物：為減輕惡心、嘔吐的癥狀，可進(jìn)食面包干、饅頭、餅干、雞蛋等。對于一般的惡心、胃口差等妊娠反應(yīng)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充適量的B族維生素，以減輕妊娠反應(yīng)癥狀。

　　5、堅持每天適量的運動，增強體質(zhì)：呼吸新鮮空氣，放松心情也是減輕孕吐的一種精神輔助治療方法。

　　醫(yī)生提醒：心理調(diào)節(jié)至關(guān)重要！心情要保持輕松愉快，要自學(xué)一些保健知識，這樣才可以充分認(rèn)識早孕反應(yīng)，才可以消除心理上的負(fù)擔(dān)，丈夫的體貼，親屬等關(guān)心都可以解除孕婦的思想顧慮，讓癥狀減輕。

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