孕婦懷孕早期注意事項有哪些?莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生指出：對于準(zhǔn)媽媽來說，提前了解懷孕初期的注意事項是非常的重要的，這樣才能保證胎兒的正常發(fā)育，生出一個健健康康的寶寶來，但還是有些女性對此方面的知識比較缺乏的，那么，孕婦懷孕早期注意事項有哪些呢?下面就由醫(yī)生為我們詳細(xì)介紹一下：

　　【孕婦懷孕早期注意事項有哪些】

　　針對以上問題，醫(yī)生介紹，孕婦懷孕早期的注意事項主要有以下幾個方面：

　　1、不要自行亂吃藥：妊娠30-40天之間如果出現(xiàn)傷風(fēng)感冒、頭痛失眠等不適，不要自行亂吃藥。這時，是胚胎組織對藥物較敏感的時期，剛剛形成的胚胎非常稚嫩，很容易受到一些藥物的損害而造成畸形或流產(chǎn)。發(fā)燒時切不可亂用阿斯匹林等退熱藥，一定及時去看醫(yī)生并告訴懷孕的時間，以便醫(yī)生選用既有效又不會對胎兒有害的藥物。

　　3、別熬得太晚才去睡覺：如果夜半時才入睡，容易使體內(nèi)的生物鐘節(jié)律被打亂，導(dǎo)致生長激素分泌減少，影響胎兒的生長發(fā)育，甚至生長發(fā)育停滯。同時，孕婦也容易出現(xiàn)頭痛、失眠、煩躁等不適，使早孕反應(yīng)更為加重。

　　4、避免情緒極度不安：如果在懷孕7-10周經(jīng)常處于極度不安的情緒中，容易引起兔唇、腭裂、心臟有缺陷等發(fā)育畸形，因為此時正是胚胎腭部和臟器發(fā)育關(guān)鍵時期。胎兒在出生后，也容易成為性格異常的兒童，如挑食、好發(fā)脾氣、十分好動，甚至患多動癥。如果您想了解更多，請直接點擊下方在線客服，醫(yī)生將免費(fèi)為您解答。

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　　5、洗澡時間不宜過長：懷孕早期所發(fā)生的孕吐反應(yīng)，通常會使孕婦的身體比較虛弱。如果洗浴時間太長，容易身體過于疲倦，引起頭暈，虛脫在衛(wèi)生間里;或是因身體受冷而染上傷風(fēng)感冒。特別是坐浴時間過久，會造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。

　　7、盡量少使用手機(jī)：懷孕較初3個月，正是胚胎分化和形成各個組織器官的時期，而手機(jī)在工作狀態(tài)中可能會產(chǎn)生一定的電磁輻射，使正在發(fā)育中的胚胎容易受到損害。特別是在汽車?yán)锝油ㄊ謾C(jī)時，電磁輻射強(qiáng)度會突然增大好多倍。因此，懷孕早期較好盡量少使用手機(jī)。

　　8、不宜做劇烈的活動：孕婦加強(qiáng)運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，待胎兒出生時促進(jìn)分娩。但在懷孕早期胎盤還沒有完全形成，這時較容易發(fā)生流產(chǎn)。因此，一定要選擇適宜的運(yùn)動，如散步、柔軟體操等。運(yùn)動時要格外小心，以免過于激烈引起流產(chǎn)。

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