冠心病是老年人多發(fā)的一種疾病,不僅要積極治療,并且冠心病患者在治療的同時(shí)還一定要注意飲食調(diào)理,但是很多患者對飲食調(diào)理還是沒有概念,下面莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生就為大家做詳細(xì)分析。
(1)控制總熱量,維持正常的體重。糖在總熱量中的比例應(yīng)控制在60%?70%。宜多吃些粗糧,以增加復(fù)雜的糖類、纖維素、維生素的含量。
(2) 限制脂肪。脂肪的攝入應(yīng)限制在總熱量的30%以下,以植物脂肪為主。適當(dāng)?shù)某孕┦萑?、家禽、魚類。當(dāng)患有冠心病時(shí),應(yīng)控制雞蛋的攝入,應(yīng)每日半個(gè)雞蛋或每兩日一個(gè)雞蛋。不可一日吃數(shù)個(gè)雞蛋。要限制動(dòng)物的內(nèi)臟、腦等。
(3)補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是維持心臟必需的營養(yǎng)物質(zhì),能夠增強(qiáng)抵抗力,但攝入過多的蛋白質(zhì)對冠心病不利。因蛋白質(zhì)不易消化,能夠加快新陳代謝,增加心臟的負(fù)擔(dān)。每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過1克為宜,應(yīng)選用牛奶、酸奶、魚類和豆制品,對防治冠心病有利。
(4) 飲食宜清淡、低鹽。對合并高血壓者尤為重要,食鹽的攝入量每天控制在5克以下??呻S季節(jié)活動(dòng)量適當(dāng)增減。例如:夏季出汗較多,戶外活動(dòng)多,可適當(dāng)增加鹽的攝入量。冬季時(shí),出汗少,活動(dòng)量相應(yīng)減少,應(yīng)控制鹽的攝入。
(5)控酒:喝酒過量有害,酒的熱量高,烈酒不可常喝,黃酒、葡萄酒也要有節(jié)制地喝,較方便有益的飲料是白開水和茶,含糖多的飲料不可多喝。
冠心病患者如何注意飲食?莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生在上文進(jìn)行了詳細(xì)介紹,希望對患者朋友們有所幫助。為了方便廣大患者聯(lián)系和就醫(yī),盛興醫(yī)院開通了掛號聯(lián)系服務(wù)平臺。如果您還有什么不清楚的問題,可以點(diǎn)擊在線客服,或是撥打我們的24小時(shí)康覆熱線0594-5566666,我院聯(lián)系會為您做一個(gè)詳細(xì)的解答。
莆田盛興醫(yī)院坐落于莆田市秀嶼區(qū)市政中心前,按照三級醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)建設(shè),占地93畝,建筑面積13萬㎡,開設(shè)床位1200張...[詳細(xì)]