莆田淺表性胃炎的預防。慢性淺表性胃炎是一種常見病、多發(fā)病，易反覆發(fā)作，它嚴重影響著人們的生活和健康。部分淺表性胃炎如果治療不當，極易發(fā)展成為慢性萎縮性胃炎而導致胃ai發(fā)生。下面，就讓莆田盛興醫(yī)院來告訴你們?nèi)绾晤A防淺表性胃炎吧。
1.避免吃各種刺激性食物
如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可選用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調方法。食物宜清淡軟爛?！贰贰?a href="http://www.m.gztrhywl.com/qbxwy/14383/" target="_blank">莆田淺表性胃炎的診斷
2.增加營養(yǎng)
注意選擇營養(yǎng)價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品，食物要細嚼慢咽。
3.飲食要有規(guī)律
定時定量，不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習慣，減輕胃部負擔。注意食物搭配，較好有干有稀，有蛋白質食品也有少量主食。
4.飲食宜清淡富有營養(yǎng)
規(guī)律有節(jié)，定時定量，切忌過饑過飽、暴飲暴食。同時避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入，戒煙戒酒，以防損傷胃粘膜。
5.避免精神緊張
心情憂郁及過度疲勞，宜生活有節(jié)、勞逸結合、情緒樂觀，同時應加強體育鍛煉，增強體質，加強胃腸運動功能。
上述是莆田盛興醫(yī)院向大家推選的如何預防淺表性胃炎的方法，在我們平時的工作生活中，一定要養(yǎng)成一個良好的生活和飲食習慣，有一個良好的心態(tài)，才能遠離疾病。
以上是關于“莆田淺表性胃炎的預防”的介紹，文章的內(nèi)容僅供參考。莆田盛興醫(yī)院為避免患者需要排隊就醫(yī)，現(xiàn)我院推出快速便捷的就診機制，如需就診，您只需提前電話或預約就醫(yī)即可候診。您可以點擊在線客服，或是撥打我們的24小時康覆熱線0594-5566666，我院聯(lián)系會為您做一個詳細的解答，可以優(yōu)先安排醫(yī)生親診，可免去了客戶掛號、排隊、等待醫(yī)生就診的麻煩。
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