在我們?nèi)粘I钪?,大家對于慢性胃炎并不陌生。慢性胃炎是一種常見的胃病,常常給患者的健康帶來了嚴(yán)重的傷害,不僅影響了患者的身體健康,也影響了患者的正常工作和生活。講究正確的飲食原則對慢性胃炎的預(yù)防和治療都具有積極的作用。那么,慢性胃炎患者飲食要注意哪些呢?下面就由莆田盛興醫(yī)院胃腸科醫(yī)生為大家作介紹。
一、吃飯要細(xì)嚼慢咽,使食物充分磨碎并與唾液充分混合,這樣有助于消化,減輕對胃的負(fù)擔(dān)。
二、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到定時進(jìn)食,少吃多餐、避免硬、冷、粗糙、含纖維過多的食物,吃易消化的軟食。
三、注意多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、肉類、魚蝦、豆制品及綠色蔬菜,這樣更有利于胃粘膜的恢復(fù)。
四、如病人胃酸過少,應(yīng)常吃一些酸味的酸牛奶、山楂、蘋果、桔子、草莓等酸性水果,烹調(diào)菜肴加點(diǎn)醋,以刺激胃液分泌,幫助消化,增進(jìn)食欲。
五、如病人胃酸過多,應(yīng)忌食容易產(chǎn)酸的食物,如蔗糖、甜糕點(diǎn)、紅薯以及刺激胃酸分泌的濃茶、咖啡、濃肉湯等。為中和胃酸,可經(jīng)常吃一些堿性食物,如蘇打餅干、烤饅頭片等。若病人有明顯腹脹,應(yīng)盡可能不吃或少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。伴有貧血的病人,應(yīng)多吃富含鐵的肝、腎、瘦肉、動物血、黑木耳、芝麻醬及綠葉蔬菜。推選閱讀 慢性胃竇炎患者飲食要注意哪些
六、忌酒戒煙,勿食辛辣刺激性強(qiáng)的食物,避免進(jìn)食過熱、過酸及熏烤食物。推選閱讀 慢性淺表性胃炎怎么預(yù)防
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