莆田人流后飲食上該注意什么?莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生表示：　當(dāng)今社會(huì)意外懷孕的現(xiàn)象日漸增多，做無(wú)痛人工流產(chǎn)手術(shù)的人數(shù)也在逐漸增長(zhǎng)。但你又是否知道，雖然無(wú)痛人工流產(chǎn)只是一個(gè)小手術(shù)，但如果忽視無(wú)痛人流后的護(hù)理工作，很可能會(huì)造成更大的傷害。

　　人流后飲食上該注意什么：

　　1、不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過(guò)于寒涼的食物會(huì)傷脾胃，影響消化。

　　2、無(wú)痛人工流產(chǎn)手術(shù)后不能吃堅(jiān)硬的食物。

　　3、無(wú)痛人工流產(chǎn)手術(shù)后要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。

　　4、不能吃油膩的食物如肥肉、動(dòng)物油脂等等，在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪?！贰贰?font color="#0000ff">莆田人流后應(yīng)注意哪些

　　5、應(yīng)禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，長(zhǎng)期的陰dao流血會(huì)加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。

　　醫(yī)生提醒：解除意外懷孕不是取出一個(gè)孕囊那么簡(jiǎn)單，有效防止人流術(shù)后的各種并發(fā)癥，才是對(duì)手術(shù)是否安全的真正考驗(yàn)。

　　人流后如何調(diào)養(yǎng)好：

　　1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

　　對(duì)于身體的損失，無(wú)論是精神的，還是身體的都需要許多營(yíng)養(yǎng)來(lái)補(bǔ)充，尤其需要蛋白質(zhì)，修補(bǔ)子宮的創(chuàng)面，補(bǔ)充失去的血液。人流后要多吃肉蛋奶豆類食物，五谷雜糧，新鮮青菜，補(bǔ)充恢復(fù)時(shí)所需要的蛋白質(zhì)、葉酸、維生素等物質(zhì)，促進(jìn)身體盡快康覆。

　　2、適當(dāng)休息

　　人流后，規(guī)定計(jì)劃生育假為2周。在這兩周中盡量臥床休息，多睡覺(jué)，少活動(dòng)。要注意一個(gè)月之內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)。

　　3、注意衛(wèi)生

　　人流后會(huì)有出血，大約一周左右。因此要注意外陰衛(wèi)生，每天用流動(dòng)的清水清洗外陰。同時(shí)在一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、禁止游泳。

　　4、堅(jiān)持避孕

　　人流后應(yīng)該認(rèn)真避孕，人流后一個(gè)月之內(nèi)嚴(yán)禁性生活。

　　5、注意感染

　　人流后有不明原因的發(fā)燒、畏寒、全身虛弱現(xiàn)象，請(qǐng)盡速就醫(yī)，因?yàn)榱鳟a(chǎn)后細(xì)菌可能經(jīng)由陰到、子宮，感染到全身，引發(fā)敗血癥，嚴(yán)重時(shí)危及生命。

　　以上是關(guān)于“莆田人流后飲食上該注意什么”的介紹，文章內(nèi)容僅供參考，一切診斷與治療請(qǐng)遵從就診醫(yī)生的指導(dǎo)。如果您還有想要了解的情況，可以點(diǎn)擊我們的在線客服，我們的在線客服會(huì)給您較專業(yè)，較詳細(xì)的解答，或是撥打我們的24小時(shí)康覆熱線4009180606，與醫(yī)生一對(duì)一詳解。莆田去哪檢查陰道炎比較好