莆田人流后要怎么合理休息?莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生介紹，雖然現(xiàn)在醫(yī)學(xué)越來越發(fā)達，技術(shù)也越來越先進，但不管怎么說人流手術(shù)對人的身體還是有影響的，所以女性一定要學(xué)會在人流中進行自我保護，在人流術(shù)后注意合理休息。

　　人流后要怎么合理休息?

　　1、注意休息，加強營養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2—3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進受損器官的早日修復(fù)。

　　2、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，再這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

　　3、觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)診。》》》莆田人流后復(fù)查的項目有哪些

　　4、堅持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅持做到避孕，很快又會懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

　　醫(yī)生提醒：要避免不規(guī)范人流引起的并發(fā)癥

　　人流次數(shù)越多，對生殖健康影響越大。只要是流產(chǎn)，不論痛與否，都會對身體造成傷害。人工流產(chǎn)的并發(fā)癥具有隱蔽性特點，常常表現(xiàn)為遠期的負(fù)效應(yīng)，并且難以估價，嚴(yán)重威脅婦女生殖健康。

　　醫(yī)生表示，一些不規(guī)范的無痛人流手術(shù)有可能會造成感染和子宮穿孔等嚴(yán)重后果，對于無痛人流帶來的一些遠期并發(fā)癥，不少女性并不是很了解。無痛人流可能帶來的遠期并發(fā)癥主要有月經(jīng)不調(diào)，感染引起的子宮內(nèi)膜炎和輸卵管炎和宮腔粘連等，人流術(shù)中一旦對子宮內(nèi)膜造成傷害，以后再懷孕時孕卵著床會因為子宮內(nèi)膜遭受損傷而影響胎盤的種植，發(fā)生胎盤血液循環(huán)障礙，致使胎兒缺氧而生長遲緩，使早產(chǎn)兒及新生兒死亡率升高。

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