莆田女性人流術(shù)后要如何保養(yǎng)身體? 人流對(duì)女性的身體有一定的損傷,女性人流術(shù)后的身體都比較虛弱,所以人流后的保養(yǎng)工作對(duì)女性術(shù)后身體的恢復(fù)來(lái)說(shuō)就顯得尤為重要。那么女性人流術(shù)后要如何保養(yǎng)身體呢? 以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。
女性人流術(shù)后要如何保養(yǎng)身體?
1、注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng):人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2—3天,在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng),避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng),多吃些魚(yú)類、肉類、蛋類、豆類,以加快身體的康覆。
2、保持外陰清潔,嚴(yán)禁性交:人流后子宮口還沒(méi)有完全閉合,子宮內(nèi)也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,以免引起感染。
3、服用護(hù)生素,以防感染:由于陰道流血時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可導(dǎo)致宮腔感染。而宮腔感染又可加重出血,延長(zhǎng)出血時(shí)間。故對(duì)于出血時(shí)間長(zhǎng)者,應(yīng)給予適當(dāng)抗生素預(yù)防感染。
4、觀察出血情況:術(shù)后陰道流血超過(guò)一周以上,甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn),就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。
5、堅(jiān)持做好避孕:術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù),卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕,很快又會(huì)懷孕,這會(huì)對(duì)女性造成更大的傷害,所以要注意避孕。》》》莆田如何避免人流術(shù)后感染
人流術(shù)后吃什么好?
1、人流后身體比較虛弱,容易出汗,所以要補(bǔ)充水分,宜少量多次,汗液中排出水溶性的維生素比較多,特別是維生素C、維生素B1、維生素B2,所以要多吃新鮮的蔬菜、水果。
2、人流后的飲食既要講究營(yíng)養(yǎng),又要容易消化吸收,還要符合女性的個(gè)人口味,補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜,如果平時(shí)體質(zhì)就比較差,人流后失血多,可以適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。
3、人流后要注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽,特別要補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以防出現(xiàn)貧血,可以多吃一些豬瘦肉、雞肉、蛋類、鮮魚(yú)、動(dòng)物血、動(dòng)物肝、大豆制品、乳類、豆類和豆制品等。
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