莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生提醒，人流后，陰道的內環(huán)境發(fā)生變化，于是陰道內的自然防御機能就會減弱，病原體就容易進入子宮腔和輸卵管腔，并在其中生長繁殖而引起疾病，從而影響日后的生育。那么，人流后要如何預防婦科炎癥呢?

　　一、注意衛(wèi)生，預防感染。

　　做完人流之后的女性朋友，術后一定要做好衛(wèi)生工作，特別是陰部的衛(wèi)生清潔，不能使用過期的衛(wèi)生巾或穿過臟的內褲，這樣很容易導致細菌進入陰道，引起感染。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞，注意保持充足的睡眠。

　　二、保持精神愉快。

　　避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

　　三、注意飲食調理。

　　人流后不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物。多喝熱水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　四、一個月內禁止同房。

　　術后一個月之內，女性朋友一定要謹記，不要過早的進行同房。因為這個時候創(chuàng)傷正在恢復，過早的發(fā)生性生活會影響身體恢復，還會導致婦科炎癥發(fā)生，所以女性朋友要引起重視。

　　五、術后按時吃消炎藥。

　　人流的創(chuàng)傷雖然不大，但是女性朋友要謹記，術后要聽從醫(yī)師的指導，定時、定量吃消炎藥，以免創(chuàng)傷發(fā)炎，導致婦科炎癥發(fā)生，危害自身健康。

　　六、適當的運動。

　　很多女性朋友都認為做完人流手術之后，需要多臥床休息，其實這是導致婦科炎癥發(fā)生的重要原因。因為長時間不運動，會導致身體的免疫力下降，所以女性朋友在術后要適當的運動，這樣可以有效預防婦科炎癥發(fā)生。推選閱讀 無痛人流后有必要做檢查嗎

　　人流后預防婦科炎癥固然重要，但是如果選對了一家專業(yè)的人流手術醫(yī)院會幫你省去諸多麻煩。莆田盛興醫(yī)院引進多種上的人流手術方式，醫(yī)生會木艮據你自身的情況，安排合適你的手術方案。推選閱讀 無痛人流后飲食需要注意什么

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