懷孕初期嘔吐了該怎么辦?莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生指出：懷孕的初期階段由于生理方面的變化，很多孕婦都存在有孕吐的情況，因此對于孕婦嘔吐怎么辦的問題必須要了解。知道孕婦嘔吐怎么辦，才能幫助孕婦安全的度過初期階段，這樣胎兒基本上就算穩(wěn)定下來了。那么，懷孕初期嘔吐了該怎么辦呢?下面就由醫(yī)生為我們詳細(xì)介紹一下：

　　【懷孕初期嘔吐了該怎么辦】

　　針對以上問題，醫(yī)生介紹，在懷孕后，女性體內(nèi)雌激素會增多，從而對胃腸內(nèi)平滑肌的刺激比較大，孕婦就會出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象，這也是懷孕后的正常生理反應(yīng)，一般不需要治療。

　　一、注意飲食：其實(shí)在懷孕初期，胎兒并不需要多少營養(yǎng)，孕媽媽可以選擇一些自己喜歡吃的食物，想吃的時候就吃，以少食多餐的模式吃一些清淡、容易消化的食物，如果孕吐比較厲害，要盡量多吃點(diǎn)偏堿性的蔬菜水果，以防酸中毒。

　　二、適當(dāng)運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠減輕孕期嘔吐，孕媽媽可以去室外散散步、做孕婦保健操等來改善心情、增強(qiáng)食欲，整天臥在床上只會加重早孕反應(yīng)。如果您想了解更多，請直接點(diǎn)擊下方在線客服，醫(yī)生將免費(fèi)為您解答。

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　　三、尋求醫(yī)生的幫助：如果孕期嘔吐比較厲害，出現(xiàn)了體重減輕、代謝變紊亂的現(xiàn)象，為了保證自身和胎兒的健康，孕媽媽應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充營養(yǎng)。

　　四、保持心情愉快：懷孕后孕吐是正常的生理反應(yīng)，孕媽媽不要為此而煩惱，心理壓力過大會加重妊娠反應(yīng)的，孕媽媽應(yīng)該要時刻保持愉快的心情。

　　醫(yī)生提醒：孕期如果您有什么不適，應(yīng)該積極的到醫(yī)院檢查，聽取醫(yī)生的建議。另外，選擇一家正規(guī)的醫(yī)院檢查，治療是必要的。因?yàn)檎?guī)的醫(yī)院不僅設(shè)施齊全，醫(yī)生專業(yè)，治療方式也是先進(jìn)水平。莆田盛興醫(yī)院秉承“誠信為本，品牌制勝”的運(yùn)營理念，堅(jiān)持“科技、誠信、人文、平價”的品牌定位，將以全新的理念、合理的收費(fèi)、先進(jìn)的設(shè)備、精湛的技術(shù)、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)為莆田沿海百萬群眾造福。

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