孕婦如何預(yù)防妊娠期糖尿???莆田盛興醫(yī)院婦科醫(yī)生指出:糖尿病是影響人類的一種嚴重的疾病,而且發(fā)病率越來越高,而對于孕婦來說,預(yù)防妊娠糖尿病是相當重要的,那么孕婦怎樣預(yù)防妊娠糖尿病呢?
孕婦如何預(yù)防妊娠期糖尿病
1、控制每天攝入的總熱量,總熱量不宜過多,可以保證妊娠期婦女體重的正常增長為宜。
3、控制單糖的攝入,單糖很容易被吸收引起血糖波動,妊娠期糖尿病患者要嚴格控制糖的攝入,可選擇一些高纖維的食物,粗糧就非常好。
4、保證蛋白質(zhì)的攝取量,妊娠期糖尿病患者較正常的孕婦應(yīng)多攝入蛋白質(zhì)。
5、飲食切忌過油過膩。妊娠期糖尿病患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下可進行一些緩和的運動,比如散步。適度的運動可以增加孕婦身體對胰島素的敏感性,促進葡萄糖的利用。
對于糖尿病疾病,大家要給予正確的態(tài)度對待,切勿盲目逃避,及時而有效的治療才是克制疾病的關(guān)鍵所在。
以上是關(guān)于
孕婦如何預(yù)防妊娠期糖尿病的介紹,如果您還有想要了解的情況,可以點擊我們的
在線客服,我們的在線客服會給您較專業(yè),較詳細的解答,或是撥打我們的24小時康覆熱線
0594-5566666,與醫(yī)生一對一詳解。