十二指腸炎是十二指腸的一種炎癥,臨床癥狀缺乏特異性,主要表現(xiàn)為上腹疼痛、惡心、嘔吐等,有時和十二指腸潰瘍不易區(qū)分,容易混淆。與十二指腸潰瘍比起來,十二指腸炎的名氣就沒那么響了,但十二指腸炎的危害卻不小。很多人關心——怎么預防十二指腸炎。下面是相關內(nèi)容的介紹。
1、飲食禁忌:患者忌飲酒、濃茶和咖啡,特別是酒,對胃刺激過大,會使?jié)儛夯?。忌食太葷、太油和煎炸的食物,飲食中以易消化食物為主,肉類炒煮要熟,蔬菜不要半生。忌食多量味精、酸辣及過咸的食物,飲食以清淡為主,味重會刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。忌冰凍和過熱飲食:飲食溫度適中,飲茶、湯不宜過熱。
2、注意飲食衛(wèi)生:吃飯時一定要細嚼慢咽,使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切、并與唾液混合,這樣可以減輕胃的負擔,使食物更易于消化。此外,應盡量少吃刺激性食品,更不能飲酒和吸煙。
3、飲食有規(guī)律:很多人在飲食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一頓,不合口味的就餓一頓,這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂,進而使胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進,促進胃液的分泌,久而久之就會出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。因此,飲食應該定時定量,千萬不要暴飲暴食。推選閱讀 十二指腸潰瘍有哪些癥狀
4、保持精神愉快:胃是否健康與精神因素有很大關系。過度的精神刺激,如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調(diào),促進迷走神經(jīng)功能紊亂,導致胃壁血管痙攣性收縮,進而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。推選閱讀 十二指腸潰瘍?nèi)绾晤A防
以上是關于“怎么預防十二指腸炎”的介紹,文章內(nèi)容僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù),一切診斷與治療請遵從就診醫(yī)生的指導。如果您還有想要了解的情況,可以點擊我們的在線客服,我們的在線客服會給您較專業(yè),較詳細的解答,或是撥打我們的24小時康覆熱線0594-5566666,與醫(yī)生一對一詳解。