莆田孕吐從什么時候開始?懷孕是件很辛苦的事情，尤其早孕反應(yīng)比較強的媽媽，在不能打針不能吃藥的情況下，怎樣才能緩解痛苦的孕吐?吃哪些食物才可以緩解孕吐?莆田盛興醫(yī)院的產(chǎn)科醫(yī)生為您做詳細(xì)介紹。

　　孕吐從什么時候開始?

　　孕吐是早孕反應(yīng)的一種。懷胎當(dāng)前，約莫從第5周開端(也有更早些開端的)會產(chǎn)生孕吐。分外在早晚會出現(xiàn)惡心，沒有緣故原由就產(chǎn)生吐逆。為什么會有孕吐反應(yīng)?孕吐是人體一種正常的生理反應(yīng)，對生活和事情影響不大。而且這些早孕征象都是胎兒向媽媽收回的各種信號，是每位媽媽幸福生活的開端。

　　哪些食物可以緩解孕吐?

　　1、喝點檸檬水：檸檬精油有抑制孕吐的功效，喝點檸檬水馬上就會覺得沒那么惡心了。但是要注意是喝淡淡的檸檬水哦，要是酸酸的喝了估計會更想吐。

　　2、吃清淡小米粥：小米粥不但營養(yǎng)豐富，還有養(yǎng)胃的功效，惡心嘔吐時吃一碗小米粥，不但能抑制嘔吐，還能促進孕婦食欲?！贰贰?a href="http://www.m.gztrhywl.com/yqbj/21578/" target="_blank">莆田孕期營養(yǎng)補充注意什么

　　3、吃新鮮水果：孕婦多吃點新鮮水果，能增進食欲。尤其是新鮮黃瓜、蘋果、梨等等，我當(dāng)初懷孕的時候水果每天必吃，否則就覺得難受。

　　醫(yī)生提醒：孕吐嚴(yán)重可能是某些疾?。?/strong>