隨著肚子里的寶寶天地長大,孕媽媽的肚子也隨之隆起,這時候鈣就在悄無聲息中流失。鈣是人體所必需的常見元素,對胎兒的生長和孕婦的健康都有著至關重要的作用。那么,孕婦什么情況下需要加強補鈣呢?下面是莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生的介紹。
一:手足浮腫,腰酸腿疼
懷孕了,原本合腳的鞋子變得緊繃不適,還會時常腰酸腿疼。其實,這種浮腫和酸痛多見于妊娠晚期,與鈣大量流失,血清鈣濃度降低及內(nèi)分泌改變有關。因此,媽媽需要通過補鈣,降低手足浮腫和腰酸腿疼的鳳險。
二:預防抽筋,關節(jié)疼痛
鈣與心肌、骨骼肌的收縮,以及神經(jīng)細胞的調(diào)節(jié)有密切關系。當媽媽缺鈣時會引起神經(jīng)興奮性增加,致使肌肉收縮,出現(xiàn)抽筋、關節(jié)疼痛等癥狀。因此,孕婦需要補充足夠的鈣質(zhì),預防以上癥狀。
三:妊娠高血壓
媽媽懷孕,不僅要忍受各種孕期反應的折磨,有時還會得妊娠高血壓這類妊娠中毒癥,對孕婦和胎兒的健康構成威脅。其實缺鈣是引起妊娠高血壓的重要因素,有臨床研究表明,補充鈣劑可以減少妊娠中毒的發(fā)生率。所以補充鈣制劑,對孕期媽媽至關重要。推選閱讀 孕婦如何預防感冒
四:牙齒松動
鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素,缺鈣能造成牙齒琺瑯質(zhì)發(fā)育異常,抗齲能力降低,硬組織結構疏松,如果孕媽咪感覺牙齒松動,可能是缺鈣了。特別提醒牙齒松動的問題,在產(chǎn)后更加突出。孕期媽媽生產(chǎn)后,發(fā)現(xiàn)本來整齊漂亮的牙齒松動了。這是為什么呢?其實不是老傳統(tǒng)所說的:“產(chǎn)后刷牙傷了原牙,才會牙齒松動”,而是因為缺鈣。所以產(chǎn)后如果及時補鈣,就能減少這些癥狀出現(xiàn)。推選閱讀 孕婦營養(yǎng)不良對胎兒有哪些危害
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