胃下垂不同于其他消化系統(tǒng)疾病，是一種功能性改變的慢性疾病，其發(fā)生與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，包括飲食不規(guī)律，缺乏運(yùn)動，過度勞累等等都容易引起胃下垂，所以患者應(yīng)重視平時(shí)的飲食。那么胃下垂患者在飲食上有哪些是需要注意的。推選閱讀 導(dǎo)致胃下垂的原因有哪些

　　(一)胃下垂患者飲食調(diào)養(yǎng)方面要定時(shí)定量，少食多餐。每天3-5餐，每次吃七八成飽，要細(xì)嚼慢咽。要節(jié)制生冷食物，特別是冷水、涼菜、生菜、生食等。同時(shí)胃下垂患者因受攝入量和食物種類的限制，容易缺乏營養(yǎng)。所以膳食要富于蛋白質(zhì)且容易消化。

　　(二)在癥狀改善前，避免進(jìn)食過飽，宜少食多餐，流質(zhì)和半流質(zhì)食物，常易使下垂加重，也應(yīng)避免。胃下垂患者的消化吸收功能大多較差，故食物加工應(yīng)精細(xì)，所供食品要容易消化、吸收，不宜太粗糙。推選閱讀 莆田診斷胃下垂需要做什么檢查

　　(三)胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產(chǎn)生機(jī)體營養(yǎng)失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎(chǔ)上力求使膳食營養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)比例適宜。其中脂肪比例偏低些。

　　(四)日常飲食中多調(diào)配些水果蔬菜，因?yàn)樗卟酥泻休^多維生素和纖維素，尤其是后者可促進(jìn)胃腸蠕動，使糞便變得松軟潤滑，防止便秘發(fā)生。如清晨喝杯淡鹽水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，以緩解和消除便秘。推選閱讀 胃下垂有哪些常見癥狀

　　溫馨提示：其他疾病都應(yīng)做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是維護(hù)健康之木艮本。為了方便患者能夠更好的了解相關(guān)的信息，莆田盛興醫(yī)院胃腸科特別開設(shè)免費(fèi)在線客服服務(wù)。 如果您還有想要了解的情況，可以點(diǎn)擊我們的在線客服，我們的在線客服會給您較專業(yè)，較詳細(xì)的解答，或是撥打我們的24小時(shí)康覆熱線0594-5566666，與醫(yī)生一對一詳解。